Inhalation anti-toux, Niaouli bio
Rhume, rhinopharyngite, laryngite... Il existe de nombreuses formes d’affection des voix respiratoires.
L'huile essentielle de Niaouli est très utile pour désinfecter et dégager vos voies respiratoires grâce à ses vertus antibactériennes, antivirales et anti-infectieuses. Vos voies respiratoires enfin dégagées, elle vous permettra de passer une bonne journée (ou une bonne nuit) bien oxygénée..
l Le remède
- un bol,
- une grande serviette,
- un bandeau (pour attacher vos cheveux)
- le flacon d'huile essentielle de Niaouli bio
- un minuteur à portée de main,
- des mouchoirs en papier
1 Faites chauffer de l'eau jusqu'à ce qu'elle soit frémissante.
2. Versez l'eau chaude dans un bol, et ajoutez 5 à 6 gouttes d'huile essentielle de Niaouli bio.
3. Mettez le minuteur en marche sur 10 minutes (ceci afin de ne pas rester éternellement
sous la serviette...)
4. Couvrez votre tête avec la serviette et penchez vous sur le bol. La serviette empêchera la
la vapeur de s'évaporer trop vite. Fermez les yeux et respirez à fond.
5. A la sonnerie du minuteur, essuyez vous délicatement le nez (ne vous mouchez pas
violemment).
Huile essentielle de Niaouli bio |
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